Ви помітили тріщини між пальців на стопах? Ваші ніжки сверблять і нескінченно сверблять? Нігті на ногах несподівано втратили свій колір і стали руйнуватися? Ці симптоми не можна випускати з виду, так як вони можуть сигналізувати про зараження грибком стопи. Дане захворювання - далеко не рідкість, особливо часто воно зустрічається у військовослужбовців, професійних спортсменів і відвідувачів басейнів. На превеликий жаль, грибкове ураження шкіри лікується досить довго і важко, завдаючи при цьому чималий дискомфорт своєму «володареві». Що потрібно робити, щоб уникнути зараження цією недугою, а також як з ним впоратися вже після придбання: про все це ми розповімо в нашій статті.
Причинно-наслідкові зв'язки: звідки береться грибок нігтів на ногах
Природно, грибок сам по собі не «чіпляється» до ніг здорової людини ні з того ні з сього. Є кілька видів грибка, які вважаються класичними, тобто саме вони вражають найбільший відсоток пацієнтів. Всі вони називаються єдиним терміном «оніхомікоз». У цю групу можуть входити грибки кандиди, дерматофіти або трихофітон, останні, в свою чергу, мають кілька підвидів, які локалізуються на різних ділянках стоп і нігтів.
Такі складні, на перший погляд, назви характеризують вкрай неприємну інфекцію, яка проникає під ніготь або ж «облаштовується» в області між пальчиками або під ними, біля самої основи. Сама чудова середовище для грибних спор - це вологі і теплі складки людських ніг, саме тут вони відчувають себе по-справжньому комфортно і постійно розвиваються, що призводить до розширення сфери поразки.
Отже, чому ж з'являється грибок нігтів на ногах?
- При відсутності відповідної гігієни гриби активно розмножуються і можуть зачіпати великі ділянки стопи. При цьому їх суперечки цілком здатні потрапити на поверхню будь-якого взуття, «оселитися» там і заражати людину знову і знову, а крім нього ще й тих, хто цю взуття може надіти. Частими розсадниками суперечка вважаються гумові шльопанці і кімнатні капці.
- Внаслідок надмірної пітливості ніг, яка називається гіперкератоз. Взуття військовослужбовців, шахтарів або спортсменів часто буває всередині вологою. Так трапляється через підвищених навантажень і «не дихаючих» матеріалів, з яких шиють чоботи або черевики. Таке середовище - просто рай для грибних спор.
- Іноді грибок потрапляє під нігтик під час процедури педикюру в будь-якому салоні краси. Без відповідної стерилізації інструментів для педикюру, майстер ризикує занести Вам грибок, позбутися від якого досить складно. Це може статися абсолютно з будь-якою людиною під час порізу Педикюрні щипчиками, які не обробленими спеціальним розчином для стерилізації.
- Онихомикоз буває частим супутником людей, які приймають антибактеріальні препарати або мають знижений імунітет. Також провокуючим фактором для появи грибка на нігтях може стати порушення кровообігу в нижніх кінцівках, варикоз або цукровий діабет.
- Хронічні захворювання, присутні в організмі, можуть вплинути на зараження грибком. Не потрібно запускати запальний процес, який перейшов в хронічну форму. Необхідно в обов'язковому порядку його лікувати.
Через те, що грибні спори дуже люблять вологу і тепло, вони часто «живуть» в лазнях, душових приміщеннях і саунах. Саме тому в місцях, де є застій води, підвищена вологість і високі температури, потрібно дотримуватися правил гігієни. Обов'язково носіть в саунах, громадських душових і лазнях виключно власну взуття, принесену з дому. Пам'ятайте: якщо до Вас хтось неодноразово одягав шльопанці в сауні, цілком можливо, що спори грибка вже оселилися всередині пористої структури гуми і Ви цілком можете заразитися онихомикозом.
Як діагностувати грибок нігтів на ногах своїми силами
Проводити самодіагностику нескладно, адже через незначні ознаками можна дізнатися грибок і звернутися до лікаря ще на початковій стадії. Все, що Вам для цього потрібно - це регулярно оглядати свої стопи в області між пальців, у їх підстави, а також нігті. Особливо важливо звертати увагу на стан шкіри стопи після відвідування басейнів, саун, лазні або ж після носіння чужій взуття.
Найбільш поширені симптоми грибкового ураження стоп і нігтів:
- розтріскаються шкіра біля основи пальців. При цьому ранка не підсихають, а мокнуть і постійно запалені.
- Нігті незвичайної форми. Будь-які відшарування натурального нігтики від шкіри, їх деформація або зміна кольору повинні Вас насторожити. У хворих оніхомікозів нігті сильно товщають, стають надто ламкими і навіть можуть кришитися. При цьому колірна гамма здатна змінюватися: жовті, білі, сірі або навіть почорнілі нігтики зовсім не рідкість для подібного недуги.
- Крім цього звертайте увагу на сверблячі, злущуються і висипання на поверхні шкірного покриву ступень. Якщо вони не проходять 1-2 дня, варто звернутися до лікаря-дерматолога.
- Остерігатися варто й несподівано з'явилися бульбашок на шкірі стоп. Вони, як правило, розташовуються невеликими скупченнями і містять всередині прозору рідину.
- Дуже важливий симптом - неприємний запах від ніг. Якщо раніше Ваші ніжки ніколи не виділяли смердючий аромат, не пропускайте цей фактор, адже він може говорити про наявність грибкового захворювання.
Завдяки наявності таких симптомів, Ви можете самостійно діагностувати у себе грибкове захворювання шкіри. Якщо у Вас з'явилися будь-які сумніви, чи варто відвідати доктора, він проведе спеціальне обстеження і підтвердить або ж спростує наявність онихомикоза.
Як діагностують грибок нігтів в умовах медичної клініки
Швидше за все, Вас попросять здати загальний аналіз крові і сечі, для того щоб з'ясувати, чи є запальний процес в організмі. Лікар попросить Вас детально розповісти про те, які лікарські препарати Ви приймаєте і страждаєте специфічними захворюваннями, наприклад, цукровий діабет. Через підвищеного рівня глюкози в крові, а також зайвої ваги, який часто супроводжує ендокринні порушення, нерідко з'являється так звана діабетична стопа. Для цієї недуги характерні мозолі, натоптиші, тріщини, а також грибкові ураження.
Лабораторний аналіз на наявність грибкових спор проводиться в обов'язковому порядку. Зазвичай за кілька днів до діагностики не потрібно мити ноги, а місця отслоек нігтьової пластини необхідно заклеїти лейкопластиром. Саме на межі здорової шкіри і ураженої ділянки беруть спеціальний зішкріб, який визначає наявність онихомикоза. У рідкісних випадках, коли відбувається рецидив захворювання, на аналіз беруться частинки зруйнованого нігтики. Їх поміщають в особливе середовище, де грибок зможе активніше розвиватися. Подібним чином лаборанти спільно з лікарями визначають вид грибка і згодом можуть прийняти рішення про подальшу терапію.
Захворюваннями такого характеру займаються дерматологи і лікарі більш вузької спеціалізації - мікологи.
Як вилікувати грибок нігтів на ногах
На жаль, грибок нігтів - це не застуда. Сам по собі він не пройде ніколи. Спори досить стійкі до багатьох медичних препаратів, так що там говорити: саме грибок вважається одним з найбільш живучих мікроорганізмів на планеті. Так само, як і цвіль, грибки здатні пережити всіх нас.
Мікози слід лікувати в обов'язковому порядку, адже вони можуть поширюватися по поверхні шкіри, залучаючи все більші області в патологічний процес і навіть оселитися в дихальних шляхах, провокуючи появу астми.
Існують препарати, що носять назву антімікотікі. На зразок антибактеріальних ліків, вони вбивають проблему зсередини, так як часто їх приймають саме всередину. Призначити антімікотікі може тільки лікар, внаслідок того, що деякі з них можуть мати масу побічних ефектів. Певні групи препаратів здатні боротися лише з одним або декількома видами грибка, але є також антімікотікі широкого спектру дії.
Для ефективного лікування оніхомікозу підходять препарати з такими діючими речовинами:
- тербінафіном,
- клотримазолом,
- Кетоконазолом,
- Флуконазолом,
- ітраконазол.
Пам'ятайте, що призначати антімікотікі має право виключно доктор. З огляду на можливість прояву побічних ефектів, вибрати один антимикотик, відповідний абсолютно всім хворим оніхомікозів, неможливо.
Також для якісного лікування грибкового ураження стопи призначають спеціальні мазі, аплікації і креми. Ці кошти від грибка нігтів на ногах використовуються як на початковій стадії, так і під час запущеного процесу. Виходячи зі ступеня ураження та локалізації грибка, лікар може прописати аплікації. Вони мають на увазі нанесення мазі на уражені області шкірного покриву, які потім заклеюються пластиром. Таку аплікацію зазвичай витримують ніч, а на ранок акуратно знімають і видаляють омертвілі частинки шкіри або нігтя.
Непогані результати дають також наступні варіанти лікування:
- Обробка протигрибковими спреями,
- Кремами або емульсіями,
- Покриття нігтів на ногах спеціальним лаком від грибка.
Комплексна терапія грибкового захворювання, що поєднує застосування мазей, антімікотіков і інших процедур дає найбільш стійкий ефект. Але не слід забувати про те, що терапія оніхомікозу - це тривалий процес. Щоб Ви представили, як можна позбутися від грибка нігтів на ногах, варто згадати один факт: за звичаєм ніготь повністю відростає за період від 6 до 12 місяців. Поки новий, здоровий нігтик НЕ відросте повністю, лікування переривати не варто, адже іноді суперечки можуть зберігатися у кореня нігтя. Якщо припинити лікування раніше терміну, може статися рецидив хвороби.
Народні засоби від грибка нігтів на ногах
Лікування грибка в домашніх умовах не стане ефективним, якщо проводити всього дві-три лікувальні процедури і при найменшому поліпшенні клінічної картини забувати про терапію. Курс протигрибкової терапії повинен тривати не менше трьох тижнів, але іноді потрібно набагато більше часу, щоб перемогти неприємну хворобу. Запасіться терпінням, інакше грибок нігтів на ногах повернеться знову.
Основа лікування в домашніх умовах полягає в тому, щоб максимально видалити уражену шкіру і нігті, щоб не допустити поширення суперечка. В умовах салонів краси впоратися з мікозів допоможе майстер педикюру. Він видалить верхній вражений шар нігтя спеціальним фрезером з негрубой насадкою, після чого можна буде нанести на цю ділянку протигрибкову мазь. Будинки Ви навряд чи зможете повністю видалити шар відмерлих клітин, але розм'якшити і акуратно зняти його буде цілком під силу.
Рецепт кошти від грибка нігтів на ногах:
- Куряче яйце - 1 шт,
- Оцтова есенція 70% або 80-відсоткова,
- Масло чайного дерева, вершкове або оливкове.
Оцтова кислота відмінно справляється з багатьма видами грибка, тому Ви можете спробувати це засіб в домашніх умовах. Спершу залийте куряче яйце есенцією так, щоб воно було повністю покрито розчином. Краще використовувати для цього скляний стакан. Тепер треба поставити його в темне місце. Спостерігайте за яйцем: як тільки Ви помітите, що шкаралупа повністю розчинилася, діставайте ємність і додайте в неї трохи олії (в разі, якщо Ви хочете додати масло чайного дерева, досить буде 1-2 краплі). Тепер необхідно ретельно подрібнити суміш, щоб яйце перетворилося в однорідну пасту. Сумішшю потрібно покривати уражені грибком ділянки, зверху накладати поліетиленову плівку і загортати стопи бинтом або марлею. Бажано залишати компрес на кілька годин, після чого розпарений нігтик зрізати. При регулярному використанні хворий ніготь вдається прибрати практично повністю, а грибок усунути назавжди.
Грибок нігтів на ногах: лікування народними засобами
Якщо Ви хочете самостійно перемогти оніхомікоз, можливо, Вам допоможуть компреси з різних інгредієнтів, наприклад, з часнику, хрону або чайного гриба. Тільки обов'язково перед аплікацією Вам необхідно розпарити ноги, тобто підготувати для них парову баню.
Найбільш дієвими вважаються ванни з содою або розчином марганцівки. І той і інший інгредієнти мають антисептичну ефектом, відмінно очищають і знезаражують шкірний покрив і нігті на ногах. Робиться ванна просто: слід налити в миску води гарячіше і насипати туди соду, з розрахунку 1 ст. л. соди на 3 літри води. Порошок марганцівки додавати треба обережно, щоб не обпекти запалену шкіру. Розчин не повинен бути пурпуровим або фіолетовим, досить буде світло-рожевої води. Опускаємо ніжки в нашу ванну і насолоджуємося нею близько 1 години. Витираємо стопи насухо. Тепер можна здійснювати інші маніпуляції.
Хрін або часник натріть на дрібній тертці або ж видавіть крізь прес. Загорніть масу в шматочок марлі або бинта і прикладіть до хворого області. Залишайте компрес на ніч, не забуваючи обернути плівкою і надіти теплі шкарпетки. Ідентичним дію має чайний гриб, його Вам знадобиться небагато - невеликий шматочок, який також треба прикласти до ураженої ділянки нігтя.
Профілактика грибка на ногах - як уникнути зараження грибковими спорами
В якості профілактики зараження оніхомікозів, Вам слід дотримуватися нескладних правил:
- Відвідуйте басейн, душову, сауну або лазню виключно у власній взуття. Намагайтеся не ходити в таких місцях босоніж, особливо якщо на шкірному покриві є навіть незначні пошкодження.
- Не варто давати в борг стороннім людям своє взуття і предмети гігієни стоп, наприклад, пемзу або щітку для домашнього педикюру.
- Щоб ніколи не думати, як позбутися від грибка нігтів на ногах, частіше міняйте натільну білизну, шкарпетки або колготи. Від цього залежить Ваше здоров'я.
- Прийшовши на педикюр, перевіряйте, стерилізував чи майстер свої інструменти. У деяких салонах існує послуга купівлі власного набору педікюрного інструментарію. Це істотно знижує ризик зараження грибком.
- Не забувайте, що для профілактики мозолів, натоптишів і пухирів, слід носити вільне взуття, що не утрудняє рухів. Пам'ятайте: якщо на поверхні шкіри немає ранок, тріщин і подряпин, спори грибка навряд чи Вас атакують.